График работы:
Ежедневно: 10.00-20.00

Обратный звонок
Главная » Блог » Пожиратели времени – что делать?

Пожиратели времени – что делать?

ruki

Гаджеты, новостные ленты, социальные сети, назойливые коллеги, «психотехники» с целью переложить свои задачи — все это не позволяет выйти на высокий уровень продуктивности. Как же перестать быть расточителем времени? Что по-может изменить жизненный уклад?

Тяжело и практически невозможно противостоять современным соблазнам: глазком посмотреть ролик в Youtube или пост гламурной звезды. Отказать соседу и не выслушать слезливую историю о том, как его не пропустили на дороге. Как не посочувствовать и не разгрузить коллегу от сложной и почти невыполнимой без твоей помощи задачи?

Как же в очередной раз не спасти весь мир, а после без сил и настроения срываться на родных и близких? Возможно ли научиться не отвлекаться на ненужные «срочные» дела? Уметь противостоять давлению со стороны и не портить взаимоотношений?

Попробуем рассказать о лайфхаках в сложных и неоднозначных вопросах:

  • 1 Первый совет подойдет руководителям. Избегайте дли-тельных переговоров с участием большого количества людей. Обычно договариваются только двое, а остальные для массовки и превращают переговоры в балаган. Поэтому, лучше общаться с каждым участником отдельно, а не устраивать из встречи показательные выступления.
  • 2 Не разбрасываетесь обещаниями. Умейте сказать «нет».

Очень сложно сказать «нет». Каждый читатель приведет не один пример сложности в этом совете, чтобы облегчить моральный кодекс, запомните следующие рекомендации:

  • 1 Рассчитывайте последствия на большой промежуток времени, а не здесь и сейчас.
  • 2 Попробуйте увиливать от просьб, чтобы собеседник не смог попросить об одолжении.
  • 3 Обычное «я не хочу» имеет место быть.
  • 3 Предложите альтернативу себе — того, кто выполнит поручение лучше, чем вы сами.
  • 3 Попросить об ответной услуге — это больше, чем сама просьба отпугнет навязчивых людей.

Продолжим разбираться с пожирателями времени:

  • * Не обижайтесь на других людей. Представьте. Вам отдавили ногу в метро. Как положено, высказали обидчику все что думаете. Все давно прошло, а в течение дня, дела не клеятся. Мысли возвращают в туже ситуацию. И вы концентрируетесь на ней, тратите силы, мысли и энергетический запас. Вместо того чтобы не обращать внимание на случившееся, продолжать жить, мы целенаправленно раздираем еще не зажившую рану. Чем это не издевательство над собой?
  • * Умейте признавать ошибки. Освободитесь от копания в себе и ненужного пережевывания ситуации.

И напоследок, не пытайтесь переубедить других людей в чем-либо. Каждый человек обладает своим жизненным опытом, следовательно, мнение на тот или иной вопрос тоже разнятся. Если человек навязывает свое мнение, то следующий алгоритм ухода от спора облегчит жизнь:

  • 1 Выскажите собственный взгляд.
  • 2 Согласитесь с той частью, которую признаете.
  • 3 Не соглашайтесь с тем, что отрицаете.
  • 4 И закончите разговор. Вот четыре пункта, позволяющие не теряя лица избежать конфликтной ситуации.

Вот такая несложная жизненная инструкция позволит уменьшить, а то и исключить пожирателей времени. Рубите канаты и цепи, которые давят на вас и не позволяют расправить крылья. Освободитесь от предрассудков и шагните навстречу к свободе и мечте. Не позволяйте утекать сквозь пальцы главнейшему жизненному ресурсу – времени.

Пожиратели времени – что делать?